La technique du silence radio est-elle vraiment efficace ?

la technique du silence radio

 

La technique du silence radio

Bon alors on le sait le silence radio consiste à couper tout contact avec votre ex, c’est le genre de méthode que tout Love Coach Béta va vous donner style « Tu veux le récupérer ? Zyva, colle-lui un méga silence de mort et tu verras il/elle va accourir comme un lapin (de pâques) pour te supplier de le/la reprendre, et n’oublies pas d’être bien froid.e hein ?? »

Je crois qu’il faut arrêter avec cette technique une bonne fois pour toute ! Pourquoi ? Parce que cela fait souffrir celui ou celle qui le vit  ! Et reprendre une histoire alors que vous avez fait souffrir une personne que vous aimez, cela promet une histoire qui va recommencer sur des reproches « Pourquoi tu as fait ce silence ? Pourquoi tu m’as ignoré.e ? Pourquoi tu as été froid.e ?

Quand faut-il la pratiquer  ?

Excellente question…Un silence radio (c’est ma méthode) se pratique quand deux personnes se sont fait du mal et qu’il y a une nécessité de se reconstruire séparément. Au début c’est très dur car il y a cette phase de deuil de la relation, et les questions qui restent sans réponse. Mais il y a aussi le manque et parfois le manque peut amener à une dépendance affective. (La dépendance affective doit être prise au sérieux, elle nécessite un suivi avec un spécialiste).

Vous aurez des questions légitimes « Est-ce qu’il/elle pense à moi ? », « pourquoi il elle met ça sur réseau social ? », « Elle/il a écrit bisous, est-ce que c’est un signe qu’il ou elle tient encore à moi ? »

Pour répondre à ses questions : Lorsqu’un couple a eu des sentiments très forts, non cela ne s’arrête pas comme ça ! (On n’arrête pas d’aimer comme ça !), en ce qui concerne les réseaux sociaux : arrêtez d’aller sur les réseaux sociaux c’est plus une torture émotionnelle qu’autre chose et enfin n’interprétez pas  les messages : tenez-vous en aux faits !

Combien de fois pour un silence radio ?

Entendu en coaching « C’est le 2ième silence radio que je fais et là, il ne semble ne pas revenir »

Attention : On ne colle pas un silence radio tout le temps ! Deux fois ?? C’est déjà trop !!  La personne a déjà souffert une fois, la seconde fois c’est comme si elle mettait une carapace et devient imperméable. Le silence radio n’est pas une solution, ni une technique infaillible, c’est une méthode qui permet d’instaurer le manque et le désir chez l’autre personne. Elle ne doit pas être faite par caprice, ni sciemment pour faire du mal.

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Mais alors que faire ? Chaque situation est personnelle, n’appliquez jamais quelque chose que vous avez lu sur internet, parfois cela peut empirer les choses !

Des questions sur votre situation ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous

Prenez soin de vous et à bientôt !

Angélique

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